Escutei falar que este tema é um dos maiores temores da humanidade e eu fazia parte desta estatística até algum tempo atrás.

Eu comecei a falar em público já a um bom tempo, pois sempre trabalhei em vendas, porém toda vez que tinha que encarar este desafio sempre me sentia desconfortável, porém sempre consegui ao menos passar o meu recado, mal sabiam as pessoas como eu me sentia por dentro…

Durante a minha carreira esta atividade foi sendo mais requisitada e a sensação de desconforto sempre estava presente. Em um determinado dia, conversando com uma pessoa de RH da empresa em que trabalho, confidenciei este fato e disse que precisava de ajuda para suplantar este meu desconforto.

Após algumas pesquisas encontramos um instituto especializado em comunicação verbal (Instituto Reinaldo Polito) e então fiz a matrícula. Este curso tinha a duração de três meses, uma vez por semana, sendo 4 horas por dia, não faltei um dia sequer, pois era grande a minha vontade melhorar esta minha competência.

Desde o primeiro dia tive que enfrentar o público e então comecei a perceber que existiam pessoas que tinham realmente aflição de falar em público, tive a oportunidade de assistir a apresentações que me deixava constrangido pela pessoa que estava no palco, tamanha era a dificuldade destas pessoas. Fazendo uma auto-avaliação comecei  o curso com nota 5 e quanto mais frequentava as aulas, mais aumentava a minha segurança.

Neste curso falaram muito de técnicas de oratória, falar de improviso, como utilizá-las e em que momento colocá-las em prática, porém teve um dia que mudou minha forma de pensar quanto a falar em público.

Durante uma determinada aula tínhamos que montar uma apresentação utilizando o modelo que havíamos aprendido, feito isto pediram para que trabalhássemos em dupla, uma das pessoas seria o ouvinte e o outro seria o orador, então o orador se dirigia para frente desta pessoa e fazia a sua apresentação (sem cola), quando um terminava mudava-se a posição e então a outra pessoa tinha a oportunidade de fazer a sua apresentação enquanto o outro apenas servia de expectador.

Até então tudo bem, era mais um exercicío dentro muitos outros que já havíamos feito, quando todos terminaram o professor deu mais uma atividade, desta vez mudava-se a dupla e você não mais precisaria apresentar em pé, bastava apenas ficar ao lado da pessoa que seria o seu parceiro, desta vez o exercício seria parecido, porém o único objetivo era contar a sua apresentação ao colega ao lado de modo que ele entendesse e vice e versa.

Quando terminamos este exercício o professor chamou a nossa atenção e perguntou: E aí, como se sairam?, foi unânime a resposta, dissemos que o segundo exercício era muito mais fácil de fazer que o primeiro; então ele questionou a diferença entre o primeiro e o segundo exercício, e o comentário geral foi que no primeiro você esta apresentando e no segundo você estava apenas batendo um papo com o colega ao lado.

Então ele disse: É justamente isto que vocês precisam fazer quando estiverem na frente do público, ou seja, converse com o público, seja natural, espontâneo, se fizerem isto terão feito uma apresentação maravilhosa.

Isto caiu na minha cabeça como um raio, pois pensei qual a diferença entre contar uma história sentado e em pé na frente do público? Na verdade nenhuma, o problema é o estado de espírito, quando você está na frente do público você tenta achar as palavras mais bonitas, muda o tom da voz, enfim você não apresenta e sim representa, e tudo isto faz você perder o que você tem de melhor…a sua naturalidade.

É óbvio que se você juntar isto com algumas técnicas de comunicação a sua apresentação fica ainda melhor, mais foi neste dia que comecei a me sentir mais confortável na frente ao público. Se você me perguntar se agora não sinto mais nenhum desconforto, direi que não é verdade, enfim somos seres humanos e dependendo da ocasião é normal ter um friozinho na barriga (medo), mas confesso que estou até gostando disto.

Como disse o escritor norte americano Mark Twain  – foto acima – (1835 – 1910): “Coragem é resistência ao medo, não a ausência de medo”.

Apenas para efeito de compração acredito que deixei o curso com nota 9, pois a prática é que faz a excelência.

Enfrente seus medos e seja feliz.

Alexandre Silva

Postado em 11/12/2009